Eine ISG-Blockade, oder Iliosakralgelenk-Blockade, bezeichnet eine Einschränkung der Beweglichkeit im Iliosakralgelenk (ISG). Das Iliosakralgelenk ist eine wichtige Struktur im menschlichen Körper, die das Kreuzbein (Os sacrum) mit dem Darmbein (Os ilium) des Beckens verbindet. Diese Gelenkverbindung spielt eine entscheidende Rolle für die Stabilität und Beweglichkeit des unteren Rückens. Eine Blockade des ISGs kann zu erheblichen Beschwerden und Bewegungseinschränkungen führen, die typischerweise im unteren Rücken oder im Gesäßbereich wahrgenommen werden.
Das Iliosakralgelenk hat die primäre Funktion, Lasten von der Wirbelsäule auf das Becken zu übertragen und bietet zugleich eine gewisse Flexibilität zur Dämpfung von Stößen und Vibrationen. Bei einer ISG-Blockade ist diese Funktion gestört, was zu einer ungleichmäßigen Verteilung der Kräfte führt und Schmerzen verursacht. Typische Symptome einer ISG-Blockade sind stechende oder dumpfe Schmerzen im unteren Rücken, die bis in die Hüfte oder sogar die Beine ausstrahlen können. Patienten berichten oft von Schwierigkeiten beim Aufstehen aus dem Sitzen, beim Gehen oder beim Vorbeugen.
Synonyme für die ISG-Blockade umfassen Begriffe wie Iliosakralgelenk-Dysfunktion oder ISG-Syndrom. In der Medizin und angrenzenden Fachgebieten wird die Abkürzung ISG oft verwendet, um das Iliosakralgelenk zu bezeichnen. Bei der Unterscheidung zu ähnlichen Begriffen ist es wichtig, die ISG-Blockade von anderen Arthropathien im Bereich des unteren Rückens, wie zum Beispiel der Facettengelenksarthrose oder Bandscheibenvorfällen, zu differenzieren. Während Facettengelenksarthrose durch den Verschleiß der kleinen Wirbelgelenke gekennzeichnet ist und Bandscheibenvorfälle auf die Degeneration der Bandscheiben zurückzuführen sind, betrifft die ISG-Blockade primär das Iliosakralgelenk selbst.
Aus chiropraktischer Sicht wird die ISG-Blockade größtenteils durch Fehlstellungen, muskuläre Dysbalancen oder Traumata hervorgerufen. Auch längeres Sitzen, falsche Körperhaltung, sowie plötzliche, unvorbereitete Bewegungen können zu einer Blockade führen. Chiropraktiker wenden gezielte Manipulationstechniken an, um die Blockade zu lösen und die normale Gelenkfunktion wiederherzustellen. Diese Techniken beinhalten manuelle Justierungen des ISG, um die Fehlstellung zu korrigieren und die Beweglichkeit zu verbessern. Weitere Behandlungsmöglichkeiten umfassen physiotherapeutische Maßnahmen, Muskelaufbauübungen und Dehnungstechniken, um eine Wiederkehr der Blockade zu verhindern und die Stabilität des Gelenks zu fördern.
Wir empfehlen unseren Patienten, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um das Risiko einer ISG-Blockade zu minimieren. Regelmäßige Kräftigungs- und Dehnübungen für die Rumpf- und Hüftmuskulatur, ergonomische Anpassungen am Arbeitsplatz und das richtige Heben und Tragen von Lasten können dazu beitragen, das Iliosakralgelenk gesund zu erhalten. Zudem kann eine gezielte chiropraktische Betreuung helfen, muskuläre Dysbalancen frühzeitig zu erkennen und zu beheben.
Zusammengefasst ist eine ISG-Blockade eine schmerzhafte Funktionsstörung des Iliosakralgelenks, die durch verschiedene mechanische oder muskuläre Ursachen ausgelöst werden kann. Die Symptome reichen von lokalisierten Schmerzen im unteren Rücken bis hin zu strahlenden Schmerzen in Hüfte und Beinen. Eine Vielzahl von manuellen und physiotherapeutischen Interventionen steht zur Verfügung, um die Blockade zu behandeln und die Beweglichkeit wiederherzustellen. Präventive Maßnahmen durch regelmäßige Übungen und ergonomische Anpassungen können die Stabilität des Iliosakralgelenks unterstützen und erneute Blockaden verhindern. Als Chiropraktiker sind wir bestrebt, unseren Patienten eine umfassende Betreuung anzubieten, die sowohl akute Beschwerden lindert als auch langfristige Gesundheit und Funktion fördert.
